Stämmer våra skönhetsideal?
Förra veckans Folke belyste fetma och den ökande risken för barnfetma. Men trots denna allvarliga folksjukdom ökar så ökar pressen på hur vi inga egentligen ska se ut. Frågan vi på Folke då ställer oss är: har dagens svenska samhälle ett smalhets ideal och i så fall, vad är egentligen skönhet? Och är ideal något man måste följa?
Foto: Fotograf saknas!
Är det så konstigt att ungdomar mår dåligt när de varje dag blir matade med bilder och beskrivningar över hur man ska se ut för att vara vacker? När man är ung händer det så mycket både i kroppen, i huvudet och i omgivningen. Det hör liksom till att inte riktigt veta vem man är eller vill vara och även om man vet att bilderna inte speglar verkligheten är det svårt att stå emot och inte påverkas. Dagens ideal innebär att tjejer ska vara smala, vältränade och ha stora bröst, killar ska vara vältränade med muskler som syns. Tjejer ska vara snygga för killarna och tvärtom. Hand i hand med ideal kommer mode, men mode är något som förändras mycket snabbare än ideal och mode har större variation med fler tillåtelser. Det är mer ok att ha olika stil än att kanske kroppsligt se ut på ett visst sätt. Allt detta trots att det är våra kroppars utseende vi kan påverka minst. I vart och vartannat hörn finns tips, trix och metoder för hur man snabbast möjligt uppnår en smal och vacker kropp. Hur man bantar rätt, tränar rätt och äter rätt, men det får inte gå till överdrift, självklart måste man träna och äta bra för att få en bra allmänhälsa. Det är varken bara att vara för smal eller för tjock. Hur tjatigt det än låter så är det insidan som räknas, genom det yttre bildar man en uppfattning, men många gånger stämmer inte denna uppfattning helt. När man lär känna någon och det är en person som man tycker om anser man oftast att den personen ser bra ut. Vad jag själv kan göra
Om man tycker illa om sig själv kan man göra olika saker för att börja acceptera sitt utseende, man måste titta på sig själv och fråga vad det är som inte är ok? Alla ser olika ut, det bara är så, så varför kan jag inte duga som jag är? Hitta det du "gillar" bäst hos dig själv och koncentrera dig på det. Sedan fortsätter du, tar det som är ok men kanske inte bra osv. Tillslut kommer man till insikt med att man faktiskt duger. En annan sak man kan göra är att prata med kompisar, då kanske man förstår att alla inte tittar på samma saker och tycker som en själv. Det är viktigare att försöka ändra på sin egen inställning både till sin egen kropp men även andra än att ändra kroppen genom ouppnåelig strävan.
Källa: Varför flickor?: ideal, självbilder och ätstörningar. Lund studentlitteratur 2003, sjukvardsradgivningen.se
Så jobbar vi med nyheter Läs mer här!