Skador i elitfotboll går att förebygga
LINKÖPING: Många skador i elitfotboll går att förebygga visar en ny doktorsavhandling vid Linköpings universitet.
Han har kommit fram till att skaderisken för elitfotbollsspelare är hög. Ungefär tre av fyra herrspelare och två av tre damspelare drabbas av skador under en säsong. Den vanligaste skadan är muskelsträckningar i baksidan av låret. Sedan kommer ljumskskador och knä- och fotledsstukningar. Däremot har skaderisken inte ökat de senaste 20 åren. Vid en jämförelse av de allsvenska säsongerna 1982 och 2001 går att se att skaderisken och skadornas svårighetsgrad är oförändrad.
Undersökningen visar vidare att iI Allsvenskan är skaderisken lägre än i grannlandet Danmark. Spelarna i SAS-ligan hade under vårsäsongen 2001 fler träningsskador och fler allvarliga skador än sina svenska kolleger. Skillnader i säsongs- och träningsupplägg kan vara en bidragande faktor.
Bland kvinnor är skaderisken lägre än hos män. Däremot är risken att drabbas av svår skada med frånvaro över 4 veckor lika stor för kvinnliga som manliga spelare. Den vanligaste svåra skadan är knäledsstukning.
Den som drabbas av en skada löper förhöjd risk att drabbas av samma skada nästa säsong
En undersökning av 20 division 4-klubbar i Östergötland 2003 visar att risken för återfall minskade med 75 procent i de klubbar som följde ett program med kontrollerad rehabilitering och styrd återgång till matchspel.
Så jobbar vi med nyheter Läs mer här!