Först en spark över munnen som klöv läppen. Sedan en boll i huvudet. Allsvenska säsongen är bara sju omgångar ung men Marcus Sahlman har redan drabbats av två hjärnskakningar.
IFK-målvakten känner fortfarande av smällarna – och kommer att spela med samma typ av hjälm som Chelsea-keepern Petr Čech när det är dags för comeback.
– Det är dumt att ta några risker. Kan man förebygga att få en smäll är det lika bra, fortsätter Sahlman.
Balansövningarna nyligen gick bra.
– Men efter när jag skulle koncentrera mig gjorde det ont i huvudet. Jag lyssnar på läkarna. Skallen och hjärnan ska fungera i alla år. Jag tränar inte fotboll just nu utan tar det successivt.
Trots dubbla huvudskador på kort tid tror inte Sahlman att det kommer finnas en rädsla eller tvekan framöver.
– Jag var tillbaka snabbt efter första hjärnskakningen. Jag utgår från att det inte kommer att vara några problem.
Mot AIK på söndag kommer Edvard Setterberg åter igen att ta Marcus Sahlmans plats i truppen.
I övrigt ser det bra ut i IFK-truppen inför mötet på Friends Arena.
David Boo Wiklander tränar för fullt efter smällen han fick i derbyt. Marcus Falk Olander är kvitt sina magmuskelproblem.