– Det är så skönt att komma hit och träna boxning, säger Asta Bilfeldt. Det känns som rena gymnastiken, när man får tränar armar, axlar och även resten av kroppen.
Folkbladet skrev om den här pensionärssatsningen som boxningsklubben Berget testade en gång på äldreboendet Albrektsvägen 153. Något man var först med i hela landet den gången.
Det nya är, att de boende numera kommer ner till Bergets egen träningslokal i Matteusgården.
– Här har vi ju mer utrustning att dela ut till pensionärerna, säger tränaren Göran Andersson. Bland annat flera boxningssäckar, som pensionärerna får slå på och dessutom har vi ring, som de får gå upp i och träna boxning.
– Just nu har vi en provisorisk ring som vi gjort, men snart kommer vi att installera en riktig boxningsring och den får givetvis även våra pensionärer använda då.
Hur många pensionärer tränar ni just nu?
– Cirka 70-80 på tre olika äldreboenden och bland annat då Albrektsvägen 153, där allting började. Och vi har fått förfrågningar från fler boenden, men just nu har vi inte kapacitet att ta emot fler än de vi har i träning idag.
Är det fler boxningsklubbar som tagit efter ert initiativ med träning för äldre?
– Ja, just nu finns det samma aktivitet hos Narva i Stockholm och i Höllviken i Skåne och att flera tar efter den här fantastiska träningen med äldre, tycker vi givetvis bara är positivt, säger Göran Andersson.
Mia Törnborg, aktivitetsansvarig på äldreboendet, säger så här:
– Våra äldre, som klarar av att ta sig hit till boxningslokalen, tycker det är jättekul att komma hit. Men boxningsklubben fortsätter även komma till vårt boende, eftersom inte alla klarar av att åka hit.