Mannen ska bland annat ha tryckt upp kvinnan mot en vägg på en restaurang och hindrat henne från att gå därifrån.
Polismannen frias däremot från åtalspunkten misshandel.
Totalt döms han till 120 dagsböter samt ska betala 13 000 kronor i skadestånd till sin före detta sambo.
Enligt Corren.se har personalansvarsnämnden vid Rikspolisstyrelsen tidigare uppgett att mannen kommer få behålla sitt jobb om han döms för ofredande och olaga hot. Däremot skulle han förlorat det om han dömts för misshandel.