Finspångsbon hade tidigare haft en relation med kvinnan. I våras skulle hon åka till mannens lägenhet för att hämta en del saker som tillhörde henne.
Ingen öppnade när hon knackade på hemma hos 20-åringen. Efter att hon lämnat platsen fick hon ett hotfullt sms från den före detta pojkvännen.
Mannen skrev att hon skulle komma att dödas. Kvinnan blev rädd eftersom han varit aggressiv mot henne tidigare.
Han åtalades även för misshandel, som ska ha inträffat i samband med en konsert i Norrköping under hösten förra året.
Enligt kvinnan har 20-åringen kommit fram och tagit strypgrepp om hennes hals, vilket förorsakat smärta och rodnad. Hon har haft en depression och fått panikångestattacker efter händelsen.
Finspångsbon erkänner att han gjort sig skyldig till olaga hot, men förnekar misshandeln. Han uppger att han endast knuffat henne.
Tingsrätten konstaterar att båda lämnat olika versioner och att det råder osäkerhet kring vad som inträffat.
Mannen döms till 30 dagsböter för olaga hot, men frikänns för misshandel.
20-åringen ska betala skadestånd på 5 000 kronor för kränkning av kvinnans personliga integritet.