Jaha, då var det klart!
Sommarens sol och värme är garanterad. Gubben och jag har bokat en semesterresa till sydligare breddgrader.
Egentligen klarar jag mig ganska bra utan den sol och värme som sommaren ”borde” medföra, det jag egentligen är ute efter är miljöombytet.
Om man reser bort är det större chans att man kan fylla dagarna med annat än det man vanligtvis gör alla vanliga dagar som året erbjuder. Att få planera, packa och se nya omgivningar det är det som lockar mig att ut och resa. Annars är jag en person som är mycket nöjd med vad vardagen och vad livet hemma har att erbjuda.
Att ha semester och vara ledig, är för mig att inte ha någon tid att passa, det betyder inte att jag inte ska göra det jag vanligtvis gör varenda dag och då tänker jag på en enda sak.
Träna!
Mitt liv består till stor del av träning, det är det första jag tänker på när jag vaknar och det sista jag tänker på när jag ska sova, vad är det för träning jag ska göra idag/imorgon? Nördigt vad?
Säkert är det många som tycker det, men för mig är det vad vardagen ger mig som guldkant. Att kunna se guldkanten på varje dag är jag mycket nöjd med, många är det som inte har någon guldkant att sätta på varje dag, vilket jag är säker på är mycket viktigt för hur vi mår. Att denna guldkant för mig är träning ger mig även en chans att ta hand om min ålderdom, detta har jag skrivit om i tidigare krönika men det går inte att komma ifrån, vi behöver träna för att kunna åldras med god hälsa.
Många gånger hör jag detta: ”Nej, jag ska ju ha semester, då ska jag inte träna!” Kom då inte tillbaka från semestern och gnäll över att det har blivit för mycket mat, ingen rörelse och att kroppen känns som en tunna.
Jag åker på semester för ATT träna. Det är det som är mitt liv, jag älskar att träna, då är det väl det jag ska göra när jag är ledig och önskar få göra det jag vill.
För mig hör semester ihop med att göra det jag älskar och nu råkar det vara, att träna. För mig finns inte alternativet att shoppa när jag har semester, det är knappt jag gör det vanligtvis, så när jag åker på semester vill jag absolut inte shoppa.
Det finns 24 timmar på ett dygn, du sover åtta timmar, du lägger totalt ner tre timmar på att sitta ner och äta, fem timmar för att sitta och umgås, du har då åtta timmar kvar att spendera på, vad? Sola och bada? Shoppa? Göra ingenting? Lägg timmar på det och du kommer ändå att kunna ha någon timme kvar till träning. Jag vet att det är många som inte delar min passion för träning, men vad jag vill säga är att man kan inte komma och gnälla när man inte tagit ansvar för sin kropp.